Ele finalmente havia conseguido, após um longo caminho de empreendedorismo solo. O líder mexicano de muitas comunidades empreendedoras na América Latina, Alex Santana, conseguiu o emprego dos seus sonhos, um cargo desafiador como gerente regional em um fundo de investimento. Alex passou dois anos lançando as operações em um novo país, ajudou vários empreendedores e abriu cinco espaços de trabalho conjunto.

Enquanto inaugurava seu mais recente espaço de trabalho compartilhado no Peru, ele observou um vírus se espalhar lentamente pela Ásia, depois pela Europa e, em seguida, pelas Américas.

Por fim, ele tomou a decisão de adiar vários novos espaços de trabalho conjunto, fechar alguns outros, cancelar vários eventos e, finalmente, demitir seus colegas, a equipe brilhante que ele mesmo criou e contratou. A situação era esmagadora, ele estava emocionalmente esgotado, começou a perder ligações, a duvidar de todas as decisões e tinha medo de ligar o computador do trabalho.

Alex aprendeu a ser um verdadeiro líder da maneira mais difícil (na marra). Agora as coisas estão começando a melhorar, e ele até se sentiu confiante o suficiente para compartilhar sua experiência conosco em nossa edição"Pandemic Fuckups" do Fuckup Nights. Ele parece relaxado, em paz e ansioso para ajudar os outros a aprender.

Diferentemente de antes de 2020, a história de Alex agora se tornou uma estatística. De acordo com um artigo do Centro Nacional de Informações sobre Biotecnologia:

"O súbito 'choque ambiental' desencadeado pela COVID-19 esgotou exponencialmente os recursos financeiros das empresas e aumentou as insolvências, criando dificuldades financeiras nas organizações e enfraquecendo a posição financeira de muitas empresas grandes e pequenas".

Porém, em meio a um cenário global tão catastrófico, não são apenas as empresas e as economias que são afetadas, mas também a saúde mental.

Nessa nova realidade, você, eu, todo mundo provavelmente já passou por muitos tipos de perda. Das maiores às menores: a morte de um ente querido, um parente doente, o fracasso de uma startup que levou à falência, o cancelamento de um projeto dos sonhos, um relacionamento arruinado ou uma carreira estagnada. A sensação esmagadora de fracasso e os problemas de saúde mental certamente aumentaram. Sem mencionar que as disparidades de bem-estar entre raça, gênero e renda também devem aumentar.

Nesse novo contexto, não podemos deixar de pensar no que é o fracasso. A pandemia afetou a vida de tantas pessoas que parece que agora ela se transformou em uma pandemia de fracasso. Estamos experimentando taxas mais altas de fracasso, está se tornando tão comum que, no futuro, nossas situações de fracasso do passado poderão ser vistas como parte de um processo, um simples contratempo.

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Devido aos -4,9% de crescimento estimados pelo Fundo Monetário Internacional devido à pandemia de 2020 e ao aumento esperado da ansiedade e da depressão na sociedade nos anos seguintes,parece que nossos corações e sonhos partidos não são incomuns e nossos fracassos não são excepcionais, e aí, em uma sociedade desesperada para continuar e com mais coisas em comum do que antes, está a importância de compartilhar nossas histórias.

A vergonha decorrente do reconhecimento de nossas falhas e de sermos vulneráveis desapareceu.

Vergonha e vulnerabilidade

Ao fazer a curadoria de algumas das histórias de fracasso de nossos palestrantes para os eventos da Fuckup Nights, é comum encontrá-los tentando adicionar uma seção de humildade para se gabar em suas palestras.

E nós entendemos perfeitamente. Por que eu iria querer concluir minha história profissional com um fracasso? Não sou esse tipo de executivo de alto nível!

Reconhecer nossas próprias falhas, erros e fraquezas requer um nível de humildade ao qual não estamos acostumados e um mergulho profundo nos pântanos da alma (como os analistas junguianos chamam) que é a vergonha.

Na palestra de Brown sobre vergonha, ela reconhece que a vergonha é organizada por gênero. Enquanto as mulheres têm de lidar com expectativas e modelos irreais, a vergonha se instala quando não conseguem atingi-los. Os homens, por outro lado, têm de lidar com a vergonha quando parecem fracos, quando demonstram medo e vulnerabilidade, e a vergonha os atinge de forma implacável. Isso explica muito sobre o sentimento de vergonha e as origens das expectativas sociais e dos papéis predefinidos a serem preenchidos.

Mas agora, nossa mesma sociedade passou por um evento global delicado que colocou muitas coisas em uma perspectiva diferente.

Superando a vergonha

Agora, mais do que nunca, é importante sair e compartilhar nossos fracassos. Em uma sociedade que passou por grandes perdas, decepções e frustrações nos últimos meses, a empatia está à solta. Com uma pequena e poderosa dose de autocompaixão, podemos reunir coragem suficiente para falar com o coração e, quem sabe, iniciar um ciclo virtuoso de bondade e compaixão.

A professora Shauna explica alguns dos antídotos para a vergonha:

Autocompaixão: como ela nos dá um senso de apoio total a nós mesmos, não importa o que aconteça, é uma mentalidade fundamental para desenvolver a resiliência e"redescobrir nossa bondade, dignidade e propósito e ajudar a reverter anos de autojulgamento e vergonha".

Bondade: Como faz exatamente o oposto da vergonha,"ativa os centros de motivação e aprendizado do cérebro, dando-nos os recursos de que precisamos para mudar e crescer". O potencial que vemos no fracasso é uma oportunidade de aprender, não apenas sobre situações externas, mas sobre nós mesmos.

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Às vezes, é difícil ver os efeitos psicológicos reais dessa pandemia em outras pessoas. Mas como o fracasso, a morte e a perda estão cada vez mais presentes, compartilhar o fracasso, contar nossas histórias e estar disposto a ouvir os outros com bondade e empatia pode nos aproximar dos rituais de cura. Um"eu também" ou"já passei por isso" pode ser uma experiência poderosa para qualquer pessoa que esteja lidando com as consequências de uma crise.

Catarse de cura

Além do impacto social do compartilhamento, há um processo intrincado por trás dessa ação, que ocorre em nossas mentes.

Como a vergonha contém medo e frustração, o fardo de nossos fracassos, emoções e pensamentos enganosos pode ser difícil de carregar pela vida, especialmente agora, enquanto a pandemia e suas consequências ainda estão conosco.

Esse é o poder da catarse que vem do compartilhamento. Esse conceito vem do grego katharsis, que significa"limpeza" ou"purificação". A catarse é uma liberação emocional de conflitos, às vezes inconscientes, e é uma enorme oportunidade de se livrar de alguns conflitos internos desnecessários.

De acordo com a psicoterapeuta Amy Morin, podemos vivenciar a catarse diariamente conversando com um amigo, ouvindo música, criando ou vendo arte, fazendo exercícios, psicodrama (ou encenando nossos conflitos) e escrita expressiva.

Felizmente, há várias maneiras de vivenciar um momento catártico. E, felizmente, queremos convidá-lo a nos convidar a deixar seu fracasso de lado. Juntamente com o StoryPlace, abrimos um espaço on-line seguro para compartilhar (anonimamente, se desejar) seu fracasso pandêmico (ou não), uma comunidade para compartilhar, ler e aprender com as experiências de outras pessoas.

Portanto acesse o aplicativo delesregistre-se e #ShareTheFailure, pode ser exatamente o que você precisa.

Como posso começar? você pode se perguntar. Bem, aqui está...

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Um guia rápido para compartilhar o fracasso

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Conte uma história pessoal de fracasso: Não fale nem filosofe sobre o conceito de fracasso. Mais "eu fiz isso errado", "eu tomei essa decisão ruim" e menos "o fracasso é bom/ruim" ou "você deve fazer isso e aquilo". Torne-o pessoal. Conte sua história.

Seja vulnerável: abra-se e compartilhe. Como você se sentiu no momento? Como está se sentindo agora em relação a isso?

Compartilhe sua curiosidade e paixão: No final das contas, o que importa são as pessoas. Quais são as razões e as motivações por trás de suas ações?

Seja você mesmo, ria e divirta-se: Seja você mesmo, não finja ser outra pessoa. Aproveite sua conversa como se estivesse conversando com um bom amigo. Sabemos que nem todos os fracassos e problemas são compatíveis com a comédia, mas, se for o caso, ela pode definitivamente colocar as coisas em perspectiva e facilitar o compartilhamento.

Humildade para se gabar: deixe seu trabalho e seu sucesso falarem por si mesmos. Este é o lugar para falar sobre o fracasso e se aprofundar nele.

Você quer estimular a inovação em sua empresa? É necessário falhar para encontrar soluções que vão além do que qualquer pessoa possa imaginar originalmente. Como parte do The Failure Program, oferecemos uma série de cursos on-line, workshops e eventos privados. Também fornecemos uma pesquisa para diagnosticar como a sua organização está gerenciando o fracasso e se a inovação está sendo prejudicada por vergonha ou medo. Preencha este formulário e vamos fazer o fracasso trabalhar para você!